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众多人对甜食欲罢不能？怎样控制甜食摄入

经过研究发现，糖类可增加大脑中某些化学物质含量，能暂时愉悦身心，缓解压力，所以不少人偏爱于甜食。偶尔适当吃甜食没有太大的问题，但不

时间：2022-02-24 来源：家庭医生在线

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