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怀孕初期肚子胀不舒服是怎么回事?怀孕初期吃什么食物好?
怀孕初期肚子胀不舒服是怎么回事?怀孕早期由于子宫在增大，容易压迫盆腔的神经，引起肚子发胀不舒服的感觉，这是正常的生理现象，这种感觉
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世界热头条丨天热讲究清淡饮食，两款美食让你身体无负担，简单营养又开胃
夏天气候十分炎热，尤其是7月，天气越来越热，温度也越来越高，长期在高温环境下，身体会感到十分燥热难受，逐渐变得茶不思饭不想，如何才能提
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炒菜时怎样控盐？炒菜晚放盐有哪些好处
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清淡饮食很有必要，做到少盐少糖少油腻
病从口入这是一个非常正确的说法，我们很多疾病都是因为我们日积月累吃下去的食物所导致的，比如说高血压，糖尿病等等这些疾病其实都是和我
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想要长寿要科学饮食，合理安排一天三餐
其实我们很多疾病都是因为不能够很好的控制住自己的嘴巴才得的，所以病从口入这句话说的非常对，所以大家想要长寿那么就要做到科学的饮食，
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清淡饮食就是吃素？健康的清淡饮食要做到这些！
随着社会不断发展，经济水平普遍提高，生活质量也跟着提高，人们在每天的饮食当中经常会摄取各种营养丰富的食物，正因如此营养过剩的人越来
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准妈妈在孕期应该如何正确补充营养？
怀孕了就要多吃点!肚子里的宝宝需要营养啊!一直以来，大家都认为孕妇在妊娠期应该多吃、多补。孕妇补充营养真的是越多越好吗?专家告诉家庭
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“三减三健” 培养清淡不油腻的饮食习惯
9月是国家卫健委开展的全民健康生活方式宣传月，而今年的主题就是减油。减油恰恰就是三减三健原则中的一个重要内容，今年全民健康生活方式
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